La columna funciona como un sistema de transmisión de fuerzas de difícil engranaje, por lo que da lugar a diferentes dolencias. La lumbalgia es una de las patologías más frecuentes entre la población. Se trata de un dolor localizado en la región lumbar de la columna, que en ocasiones se asocia a cuadros de dolor
Por fin llegó el verano, y con él, el calor, los cambios de horarios, las exposiciones al sol más prolongadas, etc. Todo ello puede afectar a las personas propensas al dolor de cabeza, ya que se produce por un mecanismo de vasodilatación. Por ello, te ofrecemos estos 5 consejos para rebajar el dolor de cabeza
Aunque la artrosis es generalmente una enfermedad ligada a la edad, cada vez se están dando más casos de artrosis prematura o artrosis juvenil. El deterioro o la pérdida del cartílago es la causante de esta patología que suele darse mayoritariamente en mujeres, de raza blanca y muchas veces con sobrepeso. Esta patología crónica y
Las células madre mesenquimales adultas y el Plasma Rico en Plaquetas, son tratamientos médicos de vanguardia que se emplean en pacientes que necesitan restaurar o mejorar una función del cuerpo humano que ha resultado previamente dañada a causa de la edad, de una enfermedad o de un traumatismo pasado. Ambos son tratamientos de medicina regenerativa
¿Sabes lo que es una terapia de grupo y por qué es importante? Tenemos la visión tradicional de que la terapia grupal es un foro en el que los participantes se quejan, muestran malestar y expresan todas sus emociones negativas. Nada más lejos de la realidad, pues el principal objetivo de la terapia de grupo
Me llamo Sara, tengo 36 años y hace algo más de un año obvié el último escalón de la escalera de mi casa y me caí, con tan mala suerte que me torcí el tobillo derecho. Aunque en el hospital me recomendaron vendaje y reposo prolongado durante algunas semanas, pronto fui al fisio para poner en
Si no tienes una buena higiene postural, seguro que, por lo menos, un día a la semana tienes dolor de espalda. Ya sea en la región cervical, dorsal, lumbar o sacra, el dolor de espalda afecta en nuestro país a la práctica totalidad de la población. El dolor de espalda aparece, generalmente, como consecuencia del
La cintilla iliotibial es el tendón plano que se forma en la región lateral del muslo como continuación de la fascia lata hasta su inserción en la región externa de la rodilla (en el denominado tubérculo de Gerdy). Desarrolla un papel fundamental en la abducción del muslo, además de intervenir activamente en la estabilización de
Las lesiones del corredor son cada vez más numerosas, básicamente por la popularidad que está alcanzando el running en las ciudades. Sabemos que una prueba de esfuerzo es fundamental para comenzar a entrenar, sobre todo llegada una edad y que la prevención y detección precoz de determinadas patologías que pueden conducir a eventos realmente relevantes
El hombro congelado o capsulitis adhesiva, una patología muy invalidante y de elevada duración, ya que puede llegar a padecerse durante alrededor de 6 a 9 meses si no se aborda desde el primer momento. Se trata de una inflamación del tejido blando que recubre la articulación del hombro, cuya consecuencia es la incapacidad de
